Mojí vášní je udržitelnost a permakultura

Žiji v respektu a souladu s přírodou a pomáhám s tím i druhým. Inspiruji příběhy, a dávám tak jasný “návod k použití”.

Udělejte se mnou první kroky a žijte udržitelně. 

Připravila jsem pro Vás eBook, kde se dozvíte, co je permakulturní etika, jaké má principy permakulturní design a hlavně jak na permakulturu v každodenním životě. Chci vás podpořit v tom, abyste mohli hned začít objevovat permakulturu a život v harmonii s přírodou. :-)

Mám zájem o zaslání
Podcast Žít udržitelně

Poslechněte si příběhy inspirativních lidí, kteří se rozhodli dělat "věci s přesahem".

Podcast ZDE
Spadlé jablko na podzim
5.10. 2023

Život v Perma ráji, komunitě a koučování

Za stránkou Permaraj.cz stojí nadšená permakulturnice Karolína Chovancová se svým manželem Kamilem. S permakulturou se seznámili v knihách Jaroslava Svobody a pojetí takových pozemků a zahrad s nimi velmi rezonovalo, protože mají rádi zahrady spíše v přírodním rázu, kde panuje svoboda a přirozenost. V 23. dílu podcastu Žít udržitelně se Karolína rozpovídala nejen o svém vnímání pojmu permakultura – jde o udržitelný způsob života, který...

Celý článek
Iveta Pokorná0
Třídění šatníku dvě mladé ženy
27.9. 2023

Jak na udržitelný šatník?

Sezóna stíhá sezónu a tlak módního průmyslu nás nutí nakupovat nové „trendy“ věci. Šatníky a skříně ale nejsou nekonečné, ostatně naše finance také ne. Jak z tohoto kolotoče ven a jak přistupovat k našemu oblečení a nákupům rozumně? Zeptala jsem se Ivany Mertové ve 22. epizodě podcastu Žít udržitelně, neboť právě ona vede online kurz na téma Móda a ekologie na portálu Naučmese.cz.  TŘÍDĚNÍ...

Celý článek
Iveta Pokorná0
Rodina na výletě na podzim
11.9. 2023

Udržitelné vztahy s dětmi

Jana Hudecová se svým manželem Jurajem založila neziskovou organizaci Familylab, která je součástí mezinárodní asociace (aktivní v 28 zemích). Asociaci založil dánský rodinný terapeut Jesper Juul, nositel titulu Ashoka Fellow, čímž se zařadil mezi přední světové sociální inovátory.  Asociace se zaměřuje na podporu odborníků, kteří pracují s dětmi a rodinami, směrem k rozvoji vztahových kompetencí. Dále pak pomáhají rodičům,...

Celý článek
Iveta Pokorná0
Zahradník ve fóliovníku
31.8. 2023

Nejen o tom, jak se studuje Farmářská škola

Do 20. epizody podcastu Žít udržitelně jsem pozvala dlouholetou členku spolku Permakultura CS, nadšenou zahradnici a od r. 2022 studentku Farmářské školy, Jitku Novákovou. Hned na úvod jsem měla obligátní otázku – jak se dostala Jitka k permakultuře. Dozvěděla se o ní z časopisu Reflex 🙂 a hned jí téma zaujalo. Velkými inspirátory pro ni byli Jaroslav Svoboda a Kamil Fišer. Jitka...

Celý článek
Iveta Pokorná0
Jogínka a svíčky
25.8. 2023

Jóga pro dlouhodobou udržitelnost zdraví a duševní pohody

Permakultura a zónyVsadím se, že jste už mnozí slyšeli o permakultuře a jejím nástroji – zónování. Permakultura pracuje se šesti zónami, od našeho domova (zóna 0) po vzdálenější oblasti na našich pozemcích (zóna 5). Ale ještě je tu jedna zóna, která možná není v každé učebnici či publikaci o permakultuře, ale je obzvlášť důležitá. Tzv. zóna 00 – a to jsme my sami....

Celý článek
Iveta Pokorná0
Mladí lidé pracují na poli
29.7. 2023

O Akademii udržitelného života a podnikání s Helenou Vodrážkovou

V 18. epizodě podcastu „Žít udržitelně“ vás čeká zajímavý rozhovor s Helenou Vodrážkovou, která představila nový vzdělávací projekt – Akademii udržitelného života a podnikání. Kdo je Helena Vodrážková?Helena Vodrážková, koordinátorka akademie udržitelného života a podnikání, je také spoluzakladatelkou ekocentra a komunitní zahrady Divočina. Když se zeptáme Helen na její zkušenosti, dozvíme se, že se dlouhodobě věnuje dobrovolnictví, a to mimo jiné...

Celý článek
Iveta Pokorná0
Levandule
29.7. 2023

Levandulové sklízení

Levandule je bezkonkurenčně mojí nejoblíbenější bylinou a vůní. Zbožňuji ji čerstvou, když zrovínka kvete, nebo když ji suším kdekoli v domě. Je skvělá v látkových sáčcích, které si dáváme pod polštář před spaním, v koupelové soli, abychom si odpočinuli po náročném dni v práci, dokonce jsme ji i použili jako vůni do auta – na palubní desce se krásně rozvoněla a zpříjemnila dlouhou cestu na dovolenou....

Celý článek
Iveta Pokorná0
Růže v zahradě
17.7. 2023

Ukázková permakulturní zahrada U Bezinky

Lenka Černá je majitelkou ukázkového permakulturního projektu U Bezinky, je občasnou permakulturní návrhářkou, lektorkou tvůrčích kurzů, nadšenou zahradnicí a bylinkářkou, a ve spolku Permakultura CS se stará o Mapu a Síť ukázkových permakulturních projektů. Rok 2008 se dá považovat za počáteční rok permakulturní zahrady U Bezinky rodiny Černých. Na pozemku o rozloze 3 000 m2 se tehdy nacházelo staré horské stavení, které sloužilo...

Celý článek
Iveta Pokorná0
Chlapeček s elektronickou knížkou
23.6. 2023

Pošlete hračky do druhého kola

Už jste slyšeli o “udržitelném hraní” a Druhém kole, díky němuž můžete hračky, ze kterých už vaše děti vyrostly, poslat do další rodiny? Kdo řekl ne, čte honem dál. Kdo řekl ano, čte také dál, protože článek je nejen o Druhém kolu, ale také o tom, jak správně odstartovat a udržet společensky / environmentálně prospěšné podnikání. Povídala jsem si o tom všem...

Celý článek
Iveta Pokorná0
11.6. 2023

Prospěšné kombinování rostlin

Jeden z principů permakultury je stohování funkcí. Ale v klasických zahradách se s tímto principem pracuje pomálu. Každý prvek v zahradě by měl mít totiž více funkcí, než jen jednu. A nejen na stohování funkcí jsme se zaměřily s Katkou Špačkovou v 15. epizodě podcastu Žít udržitelně. Příkladem stohování funkcí může být strom, ten má funkcí hned několik – například: ochlazování okolí...

Celý článek
Iveta Pokorná0